• トレーニング室フリーウエイトコーナーにあるダンベル・バーベルなどを使用しトレーニングする際にインストラクターにより指導・相談・アドバイスを行います。
  • トレーニング室の利用には、事前にトレーニング講習会の受講が必要となります。
  • アドバイスは無料ですが、トレーニング室の利用にあたり、利用料金が必要です。
  • 事前予約等は必要ありません。
  • 教室の日程が中止・変更になる場合があります。

2024年度(令和6年度) 開催日時

年 月　日 曜 日 時　間
2024年(R6) 4月15日 月曜日 18:00～20:00
7月29日
12月2日
2025年(R7) 3月3日

（最終更新日：2024.09.16)